むきだしのことば。〜ワーママえむのブログ〜

東京で暮らすアラフォーママが、妊娠、出産、子連れ旅行、育児グッズなど本音レビュー!【本ページはプロモーションが含まれています】

妊娠-食事

ミルクティーのカフェインの量はどのぐらい?紅茶花伝、午後の紅茶、リプトンを徹底比較!

市販されているミルクティーのカフェインの量はどのぐらい入っているのでしょうか?妊娠中やその他の理由でカフェインを控えたい場合、カフェインの量が気になりますよね。 紅茶花伝・午後の紅茶・サントリーボスのミルクティー・リプトンミルクティーなど、…

ドトールのロイヤルミルクティーはまずい?!ハニーシュガー2個で甘くするのがオススメだよ!

毎日飲んでいておすすめなのが「ドトールのロイヤルミルクティー」です。ハニーシュガーで甘さ調節できて、スタバのチャイよりカロリー低くて安いよ!

【写真つき】女性一人でも入れるラーメン屋。新宿南口「山頭火」への行き方。

新宿南口「山頭火」は、女性一人でも入りやすいラーメン屋さんでした。入店から退店まで、写真入りでレポートします!おひとり様も気兼ねなくGOGO!

世界一の朝食billsのメニューが難しくてオロオロ!【二子玉川ビルズでランチ】

世界一の朝食で有名な bills(ビルズ)二子玉川に初めて行ってきたよ。昼ごろの映画を見てから行ったので、少し遅めの15時くらい。平日なので空いてました。 Bills(ビルズ)のメニュー難しい! オシャレだけど、リラックスできる店内(゚∀゚)テラス席もあって…

作り置きで超便利!五味薬味で、簡単素敵なズボラ飯。

あなたは、五味薬味って知っていますか?去年インスグラムで話題になったので知っている方もいるかもしれません。薬味好きなら欠かせない常備食材です!去年初めてインスタで見かけて衝撃でした!こんな美味しそうなものが、簡単に常備できるとは!!!と。…

ガリガリ君よりアイスピオーネ!妊婦や子供のオヤツにおすすめ。

ピオーネが美味しすぎた。 皮のまま食べられる葡萄のピオーネ。 ちょっとお高いピオーネ。 でも、甘くておいしすぎる。 スーパーで800円ぐらいで購入。高いと思ったけど、その価値がある美味しさです。妊婦の皆さんっ、甘いお菓子よりピオーネがオススメです…

まさか牛乳の賞味期限が2カ月?!8倍長持ちする魔法の牛乳の正体とは?

牛乳飲んでますか?我が家は夫婦そろって牛乳があまり好きじゃないので、冷蔵庫にストックはありません。料理やコーンフレークにときどき使いたいから、冷蔵庫にあったら便利。だけど、すぐ腐らせちゃう!と悩んでました。 ところが、スーパーで何気なく手に…

100均のマイボトルが便利すぎる!妊婦のお出かけ飲み物にぜひ。

最近買った100均一のマイボトルが便利すぎて、毎日使ってるのでご紹介します( ´ ▽ ` )ノTODAYS SPEACIALで有名になったマイボトル、ウォーターボトルとも呼ばれてる、これです。 ただいま、妊娠27週の安定期ラスト!月曜からは妊娠28週で、いよいよ妊娠後期に…

発酵なしの簡単手作りパン。楽ちんレシピで、妊婦の朝昼ごはん。

簡単手作りパンを、休日の朝ごはん・昼ご飯兼用で作ってみたよ。手作りパンなんて、難しいと思ってたけど、ベーキングパウダーで発酵しないで作れるから、超簡単で美味しかった! 妊娠してからは、なるべく身体に良いものを心がけてるけど、めんどくさいのは…

午後の紅茶は妊婦が飲んでも大丈夫?妊娠中のカフェインは、1日どのぐらいまで?

午後の紅茶は妊婦も飲めるの?午後の紅茶は、妊婦でも飲めます。カフェイン量について詳しく説明しています。

世田谷プラチノのチーズケーキ「アンジュ」がふわふわで美味しい!

本日で妊娠6ヶ月/21週6日(21w6d)です。ここ最近すごーく甘いものが食べたい。糖分を欲しているみたいです。美味しい「チーズケーキ」を食べたのでご紹介します。 プラチノ(自由が丘・上町)のチーズケーキ/アンジュとモンブラン TBSはなまるマーケットや…

ズボラな妊婦の朝ごはん。出勤前15分で簡単!

おはようございます。妊娠してから、なるべく身体によい食事を!ってことで、コンビニやレトルト、ファストフードは避けています。 今までの朝ごはんは、コンビニのおにぎりを、出社してすぐデスクで食べていました。 準備含めて15分以内のズボラしっかり朝…

スープストックでカレー祭り!妊婦のランチ。

妊娠16wの安定期に入りました( ´ ▽ ` )ノ突然ですが、スープストックが好きです。女性は、みんな大好きですよねー。

三軒茶屋の美味しいハンバーガー「ハラカラ。」 のオススメメニュー紹介!

三軒茶屋の美味しいハンバーガー「ハラカラ」のオススメメニュー を紹介。

ファミマの「Shine&Shine」は、妊婦が飲んでも大丈夫?

ボトルが可愛い「Shine&Shine」は、妊婦が飲んでも大丈夫? ボトルが可愛くて、ずっと気になっていたフルーツジュース。 「Shine&Shine」は、100%ジュースだから妊婦も飲める! ということで、買って飲んでみました。 妊娠してからは、いつも飲んでいた緑茶…

妊婦でも飲めるノンカフェインのペットボトル飲料まとめ。

妊婦が飲めるノンカフェインのお茶について 突然ですが、普段はどんなお茶を飲んでいますか?私は、ペットボトルの緑茶をよく飲んでいました。だがしかし、妊婦はカフェインをとってはいけない!それどころか、ペットボトルの緑茶って何か危険かも?なんて思…

大戸屋ランチは妊婦にもオススメ!

大戸屋ランチ 今日のランチは大戸屋にしました。 大戸屋ランチがお気に入りです。 大戸屋ランチというメニューです。 ランチじゃなくても食べられます!

妊娠6週6日で眠気つわり。自家製ジンジャエールを作った!

自家製ジンジャエールにチャレンジ! 杉山産婦人科で体外受精で妊娠し、ただいま妊娠6週6日(6w6d)です。 妊娠6週6日の体調は?

妊娠5w.気持ち悪いけど、豚しゃぶサラダなら食べれる!

杉山産婦人科にて、二度目の体外受精。 2/25に、8分割の新鮮胚をひとつ移植して、陽性判定を頂きました。 ※このまま、胎嚢~心拍確認に進むことを祈るのみです。 ET18(妊娠初期5w)の体調は? 胃がムカムカ気持ち悪いです。 なんていうか、食べすぎて喉のあ…